La rigidità rende fragili
Rigidità e struttura La rigidità è la capacità di un corpo di non lasciarsi deformare facilmente dalle forze che agiscono su di esso. Comporta, per …
Il massaggio olistico
Il massaggio è uno strumento di grande valore che può agire in modo efficace sia a livello fisico che psicologico (https://istitutonemi.com/2019/11/05/il-valore-del-massaggio-nellanziano/). Ne esistono molti tipi …
Il contatto: questione di pelle
Quanti messaggi trasmettiamo attraverso il contatto? Una carezza, una pacca sulla spalla, il tocco di una mano… Sono tutte strade per arrivare all’altro, per entrare …
Il valore del massaggio nell’anziano
Il contatto fisico è una delle prime forme di interazione e comunicazione per l’uomo. La necessità del contatto per lo sviluppo di un individuo sano …
Gli oligoelementi: strumenti per riequilibrare il terreno
Abbiamo più volte sottolineato che il principale campo d’azione della naturopatia è la prevenzione primaria. In particolare, una grande attenzione viene dedicata al riequilibrio del …
Resistenza al cambiamento
Come vincerla con l’aiuto della naturopatia In un precedente articolo abbiamo visto quanto sia importante aprirsi al cambiamento (https://istitutonemi.com/2019/10/29/il-potere-del-cambiamento/). Modificare il proprio punto di vista, …
Il potere del cambiamento
Naturopatia come rivoluzione interiore Per quanto diverse siano le necessità delle persone che si rivolgono al naturopata, possiamo identificare sostanzialmente due tipi di richiesta. Alcune …
Mindfulness, un antinfiammatorio naturale
Cos’è la mindfulness La mindfulness è una forma di meditazione derivata dalla Vipassana e tradotta dal biologo Jhon Kabat Zinn in un protocollo chiamato MBSR. …
Infiammazione: cosa può fare la naturopatia?
L’infiammazione è un processo biologico attraverso il quale il corpo segnala una situazione di sofferenza. Che si tratti di un’infezione, di un trauma o di …
Lo stress
Tra luoghi comuni e verità Nonostante oggi si parli molto di stress, spesso verità e luoghi comuni sull’argomento si mescolano. Di conseguenza tendiamo a minimizzare …