Naturopatia per tutti

Naturopatia per tutti

Prove d’esame, competizioni sportive, pressioni in campo professionale, sovraccarico per i troppi impegni lavorativi e familiari … I momenti che possono metterci in difficoltà sono molti e non sempre è facile gestirli con serenità. In questo senso la naturopatia è un grande aiuto per tutti, perché fornisce strumenti concreti che promuovono un cambiamento. In un percorso naturopatico si acquisiscono nuove strategie di gestione dei problemi, insieme ad uno stato di maggiore centratura e calma, che permettono di sentirsi più sicuri, stabili e costruttivi. Di conseguenza, migliorano anche l’umore, le relazioni e il rendimento in tutti i campi.

In questa sezione troverete una sintesi delle nostre proposte. Se non doveste trovare quello che cercate, scriveteci i vostri suggerimenti! Li terremo in seria considerazione

Naturopatia per lo sport

Naturopatia per lo sport
  • Fisiologia dello sport
  • Preparazione fisica e mentale
  • Alimentazione naturale e sport
  • Rimedi naturali per la preparazione e il recupero

Supermamme e superpapà

Supermamme e superpapà
  • La rivoluzione della nascita di un figlio
  • Piccolo pronto soccorso naturale
  • Basi di alimentazione
  • Falsi miti e pregiudizi
  • Mindfulness mamma, papà e bimbo
  • Fiori di Bach

Naturopatia per stressati

Naturopatia per stressati
  • Cos’è lo stress e cosa comporta
  • Comunicazione stressante vs costruttiva
  • Tecniche di rilassamento
  • Mindfulness
  • Tecniche di self help

Strategie naturali per studenti

Strategie naturali per studenti
  • Mindfulness per studenti
  • Tecniche di respirazione e rilassamento
  • Rimedi naturali anti-ansia e pro-concentrazione
  • Alimentazione a misura di studente
  • Preparazione mentale alle prove d’esame

Per concludere, ricordiamo che la partecipazione è  riservata ai soci e la prenotazione è obbligatoria.

Se vuoi maggiori informazioni: https://istitutonemi.com/contatti/

Per approfondimenti: http://www.neocogita.com/i-20-benefici-della-mindfulness/